如何做到放假真‧斷線？

雖然彈性上班時間及地點令不少人嚮往，但背後亦隱藏著令員工痛苦的因素。當公司的彈性上班配套越完善，你在放假時要兼顧工作的機會便越高。
相信大部份香港打工仔於放假時工作都不會有薪金補貼，在本來用作放鬆身心的時間中，無時無刻都要惦記著工作事務，反而會令人精神更為緊張。
不過正所謂知易行難，若公司真的流行此種工作與假期不分離的文化，又應該怎樣應對，做到放假時「真‧斷線」？

一、事前計劃

有研究發現在計劃假期時都會得到樂趣，若果你放假時要去旅行又非漫無目地參觀，不妨做點計劃工作，落地後行動有方向之餘，遇上突發狀況都可多一手準備。

二、心安理得

你要知道工作每一段時間可以申請休假，而在休假期間是不需要工作！了解這是你應得的權益，想真‧斷線就必須調整心態！

三、公告天下

切勿將你放假的消息像秘密般不讓其他人知道，反而應該盡早告訴其他人，令他們有足夠時間準備及在你出遊其間接手你的工作，更重要是他們準備得越充裕，在假期時打擾你的機會便越低。

四、以身作則

之前提及放假放得心安理得尤其重要，因為這決不只是你一個人的事──當其他人見你放假放得了無牽掛，就可能下次就會同你一樣放心請假；當每個人都不怕請假，就可以改變公司的文化。

五、留有餘暇

所謂天有不測之風雲，不可能每一次的旅途都事事順利。若行程因意外而太過慌亂，反而會增添壓力，得不償失。若選擇出遊，嘗試在旅程完結後多留一天半天休息空間，就算出現意外情況，也會有時間可以應對。

六、倒頭大睡

如你計劃了一趟精彩的行程供你放鬆身心，體驗生活當然很好，但若你不愛外遊，或嚴重缺乏休息，在維持到日常生活節奏的情況底下，放假睡個天昏地暗也不失一個選擇。

七、忘記工作

這顯而易見，若你不想放假時工作，就不要工作！電郵、電話、通訊程式或其他通訊渠道都一律不接！可能你會覺得按捺不住，但想想假期本身目的就是要遠離工作，放鬆身心，讓身體及精神重新充電！告訴自己：要好好享受假期，返回工作時才會更有效率和動力。